Como manter os dentes saudáveis na melhor idade

A ideia de que os cuidados com a saúde bucal devem começar logo na gravidez é relativamente nova. Por causa disso, pessoas mais idosas podem ter mais problemas dentais. Mas mesmo assim, existem várias maneiras de cuidar da saúde bucal na melhor idade e garantir uma vida longa e saudável.

Não esqueça do autoexame
Na fase tardia da vida, é possível que apareçam lesões, causadas por próteses mal adaptadas ou por algum outro fator. Dessa forma, é aconselhável fazer o autoexame todos os meses. Fique de frente ao espelho, em um local com boa iluminação, e procure por lesões na gengiva, bochechas, língua, assoalho e céu da boca. Se diagnosticadas no começo, essas lesões podem ser tratadas sem muitos transtornos.

Aposte na escova interdental
Após a perda de um dente ou mais, é possível que os outros dentes migrem para ocupar o novo espaço vazio. A escova interdental é perfeita para facilitar a higienização. Nos casos de próteses fixas ou de implantes, esse tipo de escova consegue alcançar lugares que uma escova de dentes comum não consegue, por causa de seu tamanho, curvatura e quantidade de cerdas.

Estimule a salivação
Certos medicamentos podem alterar o fluxo salivar, como antidepressivos, muitas vezes usados nessa parte da vida. Se a medicação não puder ser trocada, há formas de estimular a salivação, como gomas de mascar e frutas cítricas. Caso a sensação continue, também é possível usar a saliva artificial, disponível no mercado. No entanto, esse produto precisa ser reposto com frequência, se o atrito da prótese com a mucosa provocar lesões ulcerosas.

Cuidados com a dentadura 
As próteses totais, chamadas popularmente de dentaduras, devem ser higienizadas após toda refeição. A prótese deve ser segurada firmemente para prevenir quedas e fraturas. O melhor é usar uma escova para prótese e um sabão neutro para remover resíduos de comida. Enxague com água corrente em abundância.

Recomenda-se que as próteses sejam colocadas duas vezes por semana, por 30 minutos, em uma solução com 100ml de água e uma colher de chá de água sanitária ou vinagre branco. Enxaguar bem também é necessário. No mercado, estão disponíveis produtos efervescentes, que também podem realizar essa função de limpeza.

Também não se esqueça de limpar gengiva, língua e bochechas com uma escova de dentes macia.

Visite o dentista
Em todas as fases da vida, a visita ao dentista é obrigatória. Em casos controlados, o melhor é ir a cada seis meses.

Fonte: Terra

Meu dente está doendo, e agora?

Se seu dente estiver doendo, é muito importante passar por uma consulta com um dentista, mesmo que não tenha ocorrido um trauma na boca. O profissional irá examinar o dente e, se necessário, poderá pedir uma radiografia para saber se um tratamento deverá ser feito. Um analgésico comum pode ser tomado em casos de dentes trincados, fraturados ou lascados.

Caso você sofra uma acidente e um ou mais dentes venham a cair, é recomendado que o dente também seja levado ao dentista, pois existe a possibilidade de reimplantá-lo.

Cada caso é um caso:

Dente lascado – Quando não houver dor e a lasca for pequena, o tratamento fica a critério do paciente. Dependendo do tamanho da lasca, a falha no dente pode ser suavizada ou corrigida cosmeticamente. O uso de facetas, coroas e restaurações também são boas opções. Converse com seu dentista sobre cada uma delas. Se uma restauração ou dente artificial for lascado, eles precisarão ser substituídos.

Dente fraturado ou trincado - Dentes fraturados ou trincados devem ser restaurados logo que possível, para prevenir danos posteriores. Um tratamento de canal ou até a extração do dente podem ser necessários dependendo do dano causado. Se a fratura atingir o esmalte e a dentina do dente, o tratamento  pode ser uma restauração ou até uma coroa . Saiba que as fraturas nem sempre são visíveis, mesmo através de radiografias. Preste atenção nos sintomas, que podem ser dor durante a mastigação e sensibilidade a alimentos e bebidas frias ou, em alguns casos, até às bebidas quentes, bem como ao ar, e estes sintomas podem piorar com o tempo.

Dente arrancado da boca – O mais importante para o sucesso na recolocação de um dente é reimplantá-lo no local de onde saiu com rapidez. A cada minuto que passa, um número maior de células da raiz do dente vão morrer. Se possível, lave o dente apenas com água, o recoloque no local, e vá para o dentista imediatamente. O sucesso do reimplante é maior durante os primeiros 30 minutos, com boas chances ainda até duas horas após a queda. Um tratamento de canal pode ser necessário uma ou duas semanas após o dente ter se estabilizado.

Dentes perdidos irremediavelmente, ou seja, por uma extraremoção realizada por um dentista ou arrancados acidentalmente, devem ser substituídos. Isto evita problemas como dificuldade de mastigação e de fala, alteração de posição entre os dentes remanescentes, disfunção da articulação temporomandibular (ATM), provocados pela mastigação no lado onde há mais dentes, e um enfraquecimento do maxilar. Próteses fixas, próteses removíveis e implantes podem substituir o dente perdido.

Mandíbula quebrada - Se suspeitar que você ou qualquer outra pessoa esteja com a mandíbula quebrada, evite movimentá-la. A mandíbula precisa ser mantida em posição para isso pode ser utilizado provisóriamente, um lenço, gravata ou toalha amarrada em volta do queixo e por cima da cabeça. Utilize compressas frias para reduzir o inchaço, se ele ocorrer. Vá imediatamente à sala de emergência de um hospital e chame seu dentista.

Fonte: Bradesco Dental

O poder do fio dental

Os dentistas sempre falam sobre a importância do fio dental, mas, infelizmente, cerca de 80% da população não usa fio dental. Os motivos variam, alguns não usam porque leva tempo, outros esquecem, ou acham desnecessário.

Entretanto, o uso do fio dental tem muitos benefícios. Como a escova de dente não consegue alcançar entre os dentes, o fio dental é a melhor forma de retirar todas as partículas de comida e placa para evitar cárie nos dentes e a gengivite, uma inflamação do tecido da gengiva. Além disso, ele também ajuda a prevenir o mau hálito, pois pode impedir que bactérias se formem nos lugares de difícil acesso.

O fio dental ajuda a manter a gengiva saudável e a prevenir doenças periodontais. A saúde bucal está relacionada à saúde física e ficar sem escovar ou passar fio dental nos dentes pode facilitar o desenvolvimento de infecções.

Outras opções também ajudam a limpar entre os dentes.  Para quem tiver espaço entre os dentes, uma escova interdental é uma boa opção. Após passar o fio, dá para notar como a boca fica refrescante e limpa.

Fonte: Terra

Saiba o que é e para que serve o Tratamento de canal - Endodontia

Muitas vezes a polpa do dente, um tecido encontrado na parte interna do dente, pode ser danificada, infectada ou até morta. Isso pode acontecer por causa de um dente quebrado, cárie profunda ou por causa de algum dano que o dente sofreu.

Esse dano pode ser um trauma forte, tanto recente quanto antigo.  Para resolver este problema, é preciso recorrer ao “tratamento de canal” (endodontia), que irá remover essa polpa infectada, deixando o local limpo e preparando este espaço vazio para ser preenchido com um material obturador que  o deixará vedado. Antigamente, o dente com polpa danificada era removido, mas hoje em dia nós já temos essa opção de tratamento para salvar os dentes.

Se a poupa danificada não for tratada, ela pode virar um pus na ponta da raiz dentro do osso maxilar, que formará um abcesso. Esse abcesso pode destruir o osso ao redor do dente, causando dor.

Como é realizado o tratamento do canal?
O procedimento é feito em várias etapas, que podem ser realizadas em uma única sessão ou em algumas visitas ao consultório, dependendo da situação. São elas:

• Primeiro é feito uma abertura seja na” parte de trás de um dente da frente”ou na coroa de” um dente do fundo”, (molar ou pré-molar)
• Depois, a polpa danificada é retirada (procedimento chamado de pulpectomia), o espaço pulpar e os canais são esvaziados, alargados e preparados,
•  Um material flexível em forma de cone é inserido em cada um dos canais e, normalmente, é selado em sua posição com um cimento adequado.
• Se forem necessárias várias visitas, é colocada uma restauração temporária na abertura da coroa, para proteger o dente no intervalo das visitas.
• Ao finalizar o tratamento de canal, a restauração temporária é retirada e a cavidade deve ser preenchida por uma restauração definitiva ou por uma coroa confeccionada em laboratório,  para restaurar o formato e lhe dar uma aparência natural. Devendo o dentista analisar o melhor procedimento para o caso.
• Certas vezes, um pino de plástico ou metal pode ser colocado no canal. Caso o dente esteja fraturado ou muito destruído, pode ser necessário colocar um pino cimentado no canal antes de confeccionar a coroa.

Um dente restaurado continua com a mesma durabilidade?

Se o tratamento for adequado, os dentes restaurados podem durar a vida toda. Como ainda é possível aparecer cárie em um dente tratado, é necessário continuar com uma boa higiene bucal e exames dentários regulares para evitar problemas futuros. 

Os dentes com “canal tratado” podem ficar quebradiços e mais sujeitos à fratura, pois não há mais uma polpa viva para mantê-lo hidratado. Este é um aspecto muito importante a ser considerado na hora de optar entre uma coroa ou restauração após o tratamento de canal.

Para determinar se o tratamento de canal foi bem sucedido, o método mais confiável é fazer uma comparação entre as novas radiografias e aquelas tiradas antes do tratamento. Esta comparação indicará se o osso continua sendo destruído ou se já começou a ser regenerado.

Fonte: Yahoo! Mulher

7 Hábitos Diários que Prejudicam os Dentes

Muitos hábitos comuns podem trazer problemas sérios para a saúde dos dentes. Veja abaixo alguns desses costumes e quais consequências eles podem trazer:

Palitos de dentes – É comum utilizar palitos de dentes após as refeições para remover os restos alimentares. Entretanto, muitas pessoas usam o palito de forma errada e não sabem; é comum enfiarem o palito entre os dentes, fazendo um tipo de alavanca, e isso pode comprimir a papila gengival, o que predispõe a retração óssea e da gengiva, além de criar um potencial para mobilidade nos dentes. O palito se necessário deve ser usado com delicadeza. Ele deve ser passado suavemente sobre os tecidos, para remover resíduos superficiais. Limpar entre os dentes é função do fio dental e não do palito.

Morder tampas de canetas - A mania, aparentemente inofensiva, de morder a tampinha da caneta pode causar a erosão dos dentes. Muita gente têm o hábito de morder sempre na mesma região e, dessa forma, pode ocorrer um desgaste irregular dos dentes. Além disso, a utilização da boca fora do seu contexto normal pode causar distúrbios articulares, gerando dores na região do ouvido que, em médio prazo, podem desequilibrar a coluna vertebral.

Abrir garrafas com os dentes – Isto pode causar a fratura dos dentes. O resultado depende do nível do estrago causado no dente, mas pode variar entre uma simples restauração e um implante dentário.

Roer as unhas - Essa situação é parecida com o morder da tampa da caneta; com o agravante de que, por causa do grande acúmulo de resíduos e bactérias embaixo das unhas, o costume de roer – além de estragar os dentes e as unhas – pode levar a infecções no organismo.

Tomar café e vinho - Substâncias corantes podem pigmentar a superfície do esmalte dos dentes. O risco piora se eles apresentarem alguma irregularidade, pois pequenas partículas podem ficar retidas e virar manchas. Outra situação comum acontece na borda de restaurações de resinas, onde microscopicamente temos um degrau que facilita o surgimento de manchas. O café é pior, não por causa de sua cor, mas por sua temperatura. O dente sempre reage ao quente e ao frio, aumentando a camada de dentina que na sua essência é amarelada. Dessa forma, uma grande quantidade de café e chá, além de bebidas muitos quentes ou muito geladas, tornam os dentes mais amarelados.

Clarear os dentes com água oxigenada ou bicarbonato - É comum tentar clarear os dentes com métodos caseiros, mas eles podem trazer muitos perigos. Para conseguir clarear os dentes, a água oxigenada deve estar em uma concentração muito alta, por isso ela se torna erosiva para os tecidos gengivais, o que pode causar ulcerações ou até mesmo retração gengival. O uso do bicarbonato pode fazer com que a superfície dos dentes fique ainda mais rugosa, aumentando a retenção da placa bacteriana. No começo, o dente irá clarear, mas com o passar do tempo poderá ficar manchado e escuro com mais facilidade. Por isso, é melhor não se arriscar e consultar o seu dentista.

Morder alimentos duros - Neste caso, o risco é de fratura. Mesmo os dentes sendo muito resistentes, não devemos abusar da sua força mordendo balas duras, gelo ou ossos de galinha, por exemplo. Em várias situações, os dentes se quebram por ‘apertamento’ ou bruxismo. Morder alimentos duros aumenta as chances de perder os dentes precocemente. Nossos dentes são instrumentos maravilhosos que não servem apenas para mastigar ou morder coisas. O tempo estimado de mastigação gira em torno de duas horas por dia. No restante do tempo, os dentes são os pilares que mantém o espaço adequado para a língua, de maneira a proporcionar uma melhor eficiência respiratória. Fraturas ou perdas dentárias podem causar disfunções importantes. Além disso, os dentes e a postura da coluna vertebral estão relacionados intimamente. Uma simples restauração inadequada ou um dente quebrado pode, em longo prazo, gerar desequilíbrios em todo o corpo.

 Fonte: Yahoo! Mulher

Como reduzir a sensibilidade dos dentes

A principal causa da sensibilidade nos dentes é o desgaste da superfície dos dentes, deixando a dentina exposta. O esmalte do dente é forte e impermeável quando está mineralizado. Entretanto, vários fatores diários, como fraturas, bebidas e alimentos ácidos, cáries, entre outros, podem corroer o dente, expondo a dentina.

Existem milhares de canalículos no centro do dente que levam o nervo da polpa até a superfície. Quando expostos, eles podem causar dor. O problema piora se você tiver bruxismo, ou seja, para quem range os dentes durante o sono. Ao pressionar os dentes, eles são comprimidos e os prismas de esmalte estouram, expondo a dentina e causando sensibilidade ao gelado, vento, frio ou doce. Ao juntar isso com uma escovação pesada, o problema piora.
O melhor tratamento só pode ser indicado após um diagnóstico, já que a sensibilidade dentinária tem muitas causas. Pode ser usado o laser de baixa potência com ação analgésica e anti-inflamatória, o verniz de flúor para ajudar a mineralizar o esmalte e a dentina, um agente fixador que vai impermeabilizar a superfície da dentina, entre outros.

Antes de pensar em tratamentos, é importante tentar prevenir a sensibilidade com mudanças nos hábitos diários. Veja:
1- A escova deve ter bastante cerdas e ser ultra macia. As cerdas arredondadas também são recomendadas.

2- Evite bebidas ácidas: Refrigerantes, energéticos e isotônicos devem ficar longe dos dentes. Até sucos mais ácidos precisam ser ingeridos com canudinho. Dessa maneira, evita-se o contato da acidez com os dentes.

3-  Saladas:O mesmo ocorre com o vinagre. Utilize apenas azeite e sal para evitar o choque nos dentes sensíveis. Ou evite os excessos.

4- Pasta de dente especial: Se você tiver dentes sensíveis, deve usar um tipo de creme dental indicado por um dentista. Algumas vezes, recomenda-se marcas que sejam específicas para o problema. Os produtos branqueadores tendem a ser mais abrasivos, ou seja, inimigos da sensibilidade.

5- Flúor: Cremes dentais e enxaguante bucal com flúor podem fortalecer o esmalte dos dentes. O flúor em gel também pode auxiliar nas crises. Converse com o dentista sobre essas possibilidades.

6- Higiene impecável: Escovar os dentes, usar fio dental e limpar a língua são passos imprescindíveis para manter a boca saudável. Consequentemente, a cárie não se instalada e o esmalte dentário não fica em perigo.

7- Clareamento com supervisão: Nunca se deve fazer um clareamento dentário sem a recomendação de um dentista. Entretanto, para quem já tem dentes sensíveis, até as soluções caseiras devem ser evitadas. No mercado estão disponíveis cremes dentais, fitas adesivas e kits branqueadores. Eles podem piorar a sensibilidade. Para garantir dentes brancos e sem dor, solicite acompanhamento profissional.

8- Cuidado com a força: A escovação não necessita de força, mas sim de movimentos e ferramentas adequadas. A pressão excessiva pode desgastar o esmalte e piorar a sensibilidade. Mantenha a escova a 45 graus em relação aos dentes para alcançar mais fundo nas gengivas.

9- Trate o bruxismo: Se existir a desconfiança de bruxismo, é importante se consultar com um dentista para tratar o problema. O profissional pode recomendar placas para serem usadas durante a noite, que evitam o desgaste do esmalte dental.
 
Fonte: Terra

Como Diminuir a Incidência de Cárie nas Crianças

Os problemas bucais das crianças podem causar efeitos negativos que irão prejudicá-las pela vida inteira. Por isso, é de extrema importância que os pais prestem bastante atenção na saúde dos dentes de seus filhos. As doenças mais comuns a afetar os pequeninos são a cárie, e a periodontite, que afeta a gengiva.

Os pais precisam estabelecer uma rotina de cuidados com a saúde dos dentes desde a infância, para que a criança cresça com o hábito de escovar os dentes.

Logo após o nascimento, é preciso limpar a boca do bebê com gazes ou fralda umedecida com água , após cada amamentação. Conforme a criança cresce e os dentes vão nascendo, passa-se a utilizar a escova dental, com creme dental próprio para crianças.Sempre observando para criança não engolir o creme dental.

Aqui estão algumas dicas para cuidar da saúde bucal infantil:

1. O cuidado com a boca do bebê deve começar já na gestação. A mãe precisa ter o acompanhamento de um dentista;
2. Durante a gravidez, evite consumir alimentos com muito açúcar. O ideal é ter uma alimentação balanceada, com muitas frutas e verduras;
3. Após dar de mamar, limpe a boca do bebê com gazes ou fralda umedecida com água. Isso ajuda a manter a boca do bebê protegida de sujeiras;
4. Certifique-se de que seu filho tenha o acompanhamento de um odontopediatra. Esse profissional é capacitado para detectar qualquer anormalidade na saúde bucal da criança;
5. Após o nascimento dos primeiros dentes, comece a limpeza com uma escova macia;
6. Dê preferência a uma pasta dental própria para crianças, que contém a quantidade de flúor ideal para a idade dela;
7. Não esqueça de escovar os dentes da criança após as refeições;
8. Demostre para seu filho sempre que for higienizar os seus dentes. Oriente-o, como se escova. Isso é importante para que ele entenda a importância desse processo;
9. Não permita que a criança coma muito doce. Prefira uma alimentação saudável;
10. Evite beijar a criança na boca, usar os mesmo talheres que ela ou assoprar a comida, pois isso pode transmitir cárie.

Fonte: Terra